El prestigioso culturista y entrenador Fran Espín ofrecerá un Campus de Entrenamiento en Totana

Tendrá lugar El próximo sábado 26 de Abril en move

El próximo sábado 26 de Abril Move realizará un Campus de Entrenamiento dirigido por el prestigioso culturista y entrenador Fran Espín. 

Los asistentes al Campus podrán entrenar con Fran Espín y conocer como entrenan los campeones. Además habrá una parte teórica dónde los principales temas a tratar serán los siguientes:

  • Parámetros sobre nutrición y entrenamiento.
  • Suplementación pre, intra y post entrenamiento.
  • Aprende a individualizaqr tu entrenamiento.
  • Razones lógicas de las famosas "comidas trampa".